2022.10.03 03:23疲れを溜めない小技〜聴覚編〜こんにちは。 最近の疲れをスーパー銭湯でリフレッシュ！した小川です！ 本日は疲れを溜めない小技〜聴覚編〜というお話をさせて頂きますね。 前回は、疲れを溜めない小技の「視覚編」として書きました。今回は、五感の中でも、二番目に疲れが溜まりやすい「聴覚」に対して、疲れを溜めにくくする日常で出来る小技をご紹介します。HSPの方は特に、この聴覚が...
2022.10.02 03:22疲れを溜めない小技〜視覚編〜こんにちは。 最近、やることが多くて頭がパンクしそうな小川です！ 本日は、疲れを溜めない小技〜視覚編〜というお話をさせて頂きますね。 前回のメルマガでは、日常でどれくらい疲れは溜まっているのか？ということについて書きました。五感の中でも、ダントツで情報量が多い「視覚」は１００万もしくは４３０万もの情報の数をたった１秒間の内に受け取...